Gece Boyunca Uykusuz Kalmak İçin Ne Yapıyorsunuz? | Gamesfrm.com
Moderatör Alımları
Rita2  
SoloMt2   Barbaros2

Gece Boyunca Uykusuz Kalmak İçin Ne Yapıyorsunuz?

Musk38

Seviye 6
Üye
Katılım
2 Tem 2022
Mesajlar
100
Tepki puanı
0
birkaç gün sonra gece kesinlikle uyumamam gerekiyor. Bitirmem gereken önemli bir iş var ve kafamın da mümkün olduğunca açık olması lazım. Normalde gece geç saatlere kadar durabilen biri değilim, o yüzden “uykuyu kaçırma” konusunda pek tecrübem yok. Siz ne yapıyorsunuz? Gerçekten etkili yöntemleriniz varsa önerilerinizi duymak isterim. Kahve, müzik, ortam değişikliği… Her şeye açığım. Tecrübelerinizi bekliyorum.
 
Moderatörün son düzenlenenleri:

Anka

Seviye 11
Üye
Katılım
8 May 2018
Mesajlar
601
Tepki puanı
137
Kafeinli içecekler tabi ki etkili ama şart değilse uyanık kalmaya zorlama, ertesi gün daha beter olursun.
 

KaRuS

Seviye 10
Üye
Katılım
3 Eki 2018
Mesajlar
399
Tepki puanı
14
Hareketli müzik çok işe yarıyor. Özellikle kulaklıkla dinlersen beynin uyumaya fırsat bulamıyor.
 

Live Your Life

Seviye 11
Üye
Katılım
23 Ocak 2019
Mesajlar
553
Tepki puanı
2
Hızlı çözüm istiyorsan sade filtre kahve. Ama fazla kaçırırsan sabah kalp çarpıntısıyla uyanırsın, dikkat et.
 

Rohan

Seviye 11
Üye
Katılım
9 Tem 2018
Mesajlar
540
Tepki puanı
1
Konum
Uzay
Eğer imkanın varsa kısa bir yürüyüş bile uykuyu dağıtıyor. 10 dakika yeterli oluyor.
 
Üst