- Katılım
- 3 Eki 2018
- Mesajlar
- 532
- Tepki puanı
- 31
Göbekteki Ödem Nasıl Atılır
Bahar aylarının gelmesi ile birlikte vücuttaki fazla kilolar bir an önce atılmak istenir. Bu nedenle özellikle kadınların muzdarip olduğu bir konu olarak karın ve göbekteki ödem nasıl atılır sorusunun cevabı oldukça önemlidir. Bu yazımızda sizlere göbekteki ödem nasıl atılır, nelere dikkat edilmelidir gibi konularda bilgiler verirken harika etkilerini hemen fark edeceğiniz ödem attırıcı çay ve kür tarifleri ile kısa sürede ödem atmanıza yardımcı olacağız… Keyifli okumalar dileriz…
Metabolizma hızının çeşitli etkenlerden dolayı yavaşlaması sonucunda bel, göbek ve karın bölgesinde rahatsız edici yağ ve ödem birikmeleri oluşmaktadır.
Göbek, bel ve karın bölgesindeki yağ ve ödemden kurtulmak için beslenme düzenine özellikle dikkat edilmelidir. Yağ yakıcı etkisi yüksek, ödem söktürücü ve idrar söktürücü etkisi yüksek bitkilerden destek alınmalıdır.
Ödem Attırıcı Bitkiler
Nane; yağ yakım hızını artırır, metabolizmayı hızlandırır, safra kesesinin en etkili bir şekilde çalışmasını sağlar.
Zencefil; vücudu toksinlerden arındırır, yağ yakımını hızlandırır, iltihap söktürücüdür, tokluk hissi sağlar.
Tarçın; güçlü ödem söktürücü etkisi vardır, kan şekerini dengeler, metabolizma hızını artırır, kalori yakımını destekler.
Karahindiba; böbrek ve karaciğeri toksinlerden arındırır, mide iltihabını azaltır, güçlü bir idrar söktürücüdür ve yağ yakımını oldukça hızlandırır.
Bunun dışında yeşil elma, limon, bol su ve maydanoz gibi yeşil yapraklı sebzeler de ödem attırıcı bitkiler olarak ilk sıralarda yer alır.
Ödem Attırıcı Çay
Ödem attırıcı çay tarifi için gereken malzemeler;
Not: En etkili sonuçları almak için ödem attırıcı çayı günde 3 kere içmelisiniz. Her defasında taze olarak hazırlamalısınız. Çayın etkisini en hızlı göstermesi açısından günlük 30 dakika yürüyüş yapın ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
Ödem Attırıcı Kür Tarifi
Ödem attırıcı kür tarifi için gereken malzemeler;
Bahar aylarının gelmesi ile birlikte vücuttaki fazla kilolar bir an önce atılmak istenir. Bu nedenle özellikle kadınların muzdarip olduğu bir konu olarak karın ve göbekteki ödem nasıl atılır sorusunun cevabı oldukça önemlidir. Bu yazımızda sizlere göbekteki ödem nasıl atılır, nelere dikkat edilmelidir gibi konularda bilgiler verirken harika etkilerini hemen fark edeceğiniz ödem attırıcı çay ve kür tarifleri ile kısa sürede ödem atmanıza yardımcı olacağız… Keyifli okumalar dileriz…
Metabolizma hızının çeşitli etkenlerden dolayı yavaşlaması sonucunda bel, göbek ve karın bölgesinde rahatsız edici yağ ve ödem birikmeleri oluşmaktadır.
Göbek, bel ve karın bölgesindeki yağ ve ödemden kurtulmak için beslenme düzenine özellikle dikkat edilmelidir. Yağ yakıcı etkisi yüksek, ödem söktürücü ve idrar söktürücü etkisi yüksek bitkilerden destek alınmalıdır.
Ödem Attırıcı Bitkiler
Nane; yağ yakım hızını artırır, metabolizmayı hızlandırır, safra kesesinin en etkili bir şekilde çalışmasını sağlar.
Zencefil; vücudu toksinlerden arındırır, yağ yakımını hızlandırır, iltihap söktürücüdür, tokluk hissi sağlar.
Tarçın; güçlü ödem söktürücü etkisi vardır, kan şekerini dengeler, metabolizma hızını artırır, kalori yakımını destekler.
Karahindiba; böbrek ve karaciğeri toksinlerden arındırır, mide iltihabını azaltır, güçlü bir idrar söktürücüdür ve yağ yakımını oldukça hızlandırır.
Bunun dışında yeşil elma, limon, bol su ve maydanoz gibi yeşil yapraklı sebzeler de ödem attırıcı bitkiler olarak ilk sıralarda yer alır.
Ödem Attırıcı Çay
Ödem attırıcı çay tarifi için gereken malzemeler;
- 1 yemek kaşığı zencefil
- 1 yemek kaşığı karahindiba
- Bir miktar taze nane
- Bir miktar tarçın
- 2 su bardağına yakın su
Not: En etkili sonuçları almak için ödem attırıcı çayı günde 3 kere içmelisiniz. Her defasında taze olarak hazırlamalısınız. Çayın etkisini en hızlı göstermesi açısından günlük 30 dakika yürüyüş yapın ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
Ödem Attırıcı Kür Tarifi
Ödem attırıcı kür tarifi için gereken malzemeler;
- 2 adet yeşil elma
- 1 adet limon
- Bir miktar çubuk tarçın
- 3 – 4 adet tane karanfil
- 1 çay kaşığı karabiber
- Taze zencefil
- 2,5 – 3 litre su
